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穿高跟鞋易導(dǎo)致“浮趾” 愛美女性需注意

           

2014-05-30 08:53:26  中國鞋網(wǎng) m.xibolg.cn  【來源：德州新聞網(wǎng)】打印本頁 關(guān)閉

　　【中國鞋網(wǎng)-鞋與生活】天氣漸熱，女性們不禁紛紛穿上了涼爽的夏裝和高跟鞋。但是高跟鞋在修飾腳型、增加身高的同時，也會引起許多健康問題。



　　長期穿高跟鞋有時會誘發(fā)一些腳部健康問題，如浮腫、O型腳、X腳、起繭子、扁平足、外反母趾等等。最近出現(xiàn)“浮趾”這種癥狀的人也漸漸增多。所謂“浮趾”指的是自然放平腳時腳趾難以自然接觸地面，卻持續(xù)保持懸空狀態(tài)的現(xiàn)象。

　　出現(xiàn)浮趾后，腳掌心會處于不安定的狀態(tài)，人會難以正常步行，下半身會更加容易變胖，或者產(chǎn)生O型腿、O型腳等。另外還有可能引起肩膀僵硬、腰痛、抑郁癥等。其危害不容小覷。

　　用手將大拇腳趾向腳背方向彎曲，彎曲角度可達90度以上的人就是浮趾癥患者。另外，將腳趾向前彎折時看不到趾跟的骨頭突起，觸摸時也感覺不到骨頭的凹凸不平的感覺的話，基本也可以確定是浮趾。

　　要防范出現(xiàn)浮趾，日常的護理是必不可少的。例如按摩、使用合適鞋墊等都很重要。腳趾運動和熱毛巾敷也很有效。當自己坐在椅子上或者洗澡的時候，都可以有意識地將腳趾一伸一曲，這種小運動也會對防范浮趾的發(fā)生起到一定作用。(合作媒體： )