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2016-05-18 09:09:02 中國鞋網(wǎng) m.xibolg.cn 【來源:中國鞋網(wǎng)/當(dāng)代健康報(bào)】打印本頁 關(guān)閉
【-鞋與生活】兩天前,爸爸給自己6歲的胖兒子貝貝洗澡時(shí),發(fā)現(xiàn)貝貝的一雙胖腳丫看上去是平平的,幾乎沒有看到足弓,難道是扁平足?莫非他平素玩耍時(shí)老是摔倒與此有關(guān)?帶著疑惑,爸爸帶貝貝去看了醫(yī)生,經(jīng)過專業(yè)檢查與評測,確認(rèn)貝貝是扁平足,需要給予矯形鞋墊矯治,并建議貝貝減肥。
形成扁平足的原因很多,除先天性因素外,多數(shù)小朋友的扁平足是由腳底軟組織勞損或雙腳缺乏鍛煉而形成的。小朋友參與家務(wù)活動(dòng)少,娛樂多以電腦、電視等“靜態(tài)”活動(dòng)為主,足部肌肉韌帶缺少充分的鍛煉,使得身體過于肥胖,會(huì)使足弓肌肉受壓,而厚厚的脂肪也會(huì)覆蓋足弓。小朋友過胖或過早學(xué)走路,使尚未發(fā)育好的足弓負(fù)荷過大,長期受壓,導(dǎo)致扁平足。此外,長時(shí)間穿旅游鞋也是形成扁平足的原因。
旅游鞋為了方便運(yùn)動(dòng)和長期走路,在做鞋楦時(shí)前翹比較高,這樣腳掌就會(huì)往下陷,時(shí)間一長就會(huì)產(chǎn)生疲勞感。而腳掌又是足弓的前支點(diǎn),腳掌的疲勞損傷必然會(huì)造成足弓的損傷,久而久之就形成了扁平足。其次,旅游鞋主要為運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì),旅游鞋底的材料比較硬,可使人在長時(shí)間的走路中能夠和地面摩擦?xí)r產(chǎn)生良好的反作用力,但在日常生活中,硬的鞋底容易引起腳部重度疲勞從而造成扁平足。因此,旅游鞋只適合在孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)穿,并不適合日常生活。
兒童的扁平足一般要到4歲左右才可以診斷,這個(gè)年齡之前的寶寶足弓被厚厚的脂肪層覆蓋,通常會(huì)形成假扁平足現(xiàn)象。如果孩子的足部發(fā)育沒有特別異常的情況,家長最好在孩子4歲時(shí)帶他到有足部檢測儀器的機(jī)構(gòu)做一次專業(yè)檢查,如有異常可進(jìn)行早期干預(yù)。如果在6歲時(shí)出現(xiàn)明顯足弓塌陷,則要考慮為扁平足了。
有扁平足的小朋友走路無法持久,腿部容易疲倦及疼痛,如果長期行走或過度活動(dòng),容易造成足部的軟組織過度使用而發(fā)炎,以及關(guān)節(jié)部位受力不當(dāng)引起疼痛。
扁平足通常到6歲時(shí)消失,這時(shí)骨和關(guān)節(jié)不再容易變形,足弓也有所發(fā)育。只有大約不到20%的扁平足孩子到成年時(shí)仍然是扁平足,因此對于幼兒來說,只要骨和關(guān)節(jié)仍然可以變形,就沒有必要感到擔(dān)憂,并沒有進(jìn)行治療的必要。寶寶若扁平足已經(jīng)比較明顯、可讓孩子練習(xí)用腳尖或腳外側(cè)走路,可取得一定矯正效果。無法矯正的扁平足應(yīng)去醫(yī)院骨科進(jìn)行矯治。扁平足孩子在癥狀出現(xiàn)時(shí),或多或少已出現(xiàn)相應(yīng)解剖結(jié)構(gòu)及生物力學(xué)改變,在預(yù)防結(jié)果不理想的情況下則需考慮手術(shù)糾正。
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