小心辦公室5大殺手

　　殺手一：扎堆聊天
　　
　　反擊殺手锏：不聊隱私話(huà)題。
　　
　　心理解析：很多員工喜歡通過(guò)聊私人的話(huà)題來(lái)拉近跟同事的關(guān)系，其實(shí)，這是很危險(xiǎn)的。給你支招：職場(chǎng)是競(jìng)技場(chǎng)，每個(gè)人都可能成為你的對(duì)手，即便是合作很好的搭檔，也可能突然變臉，他知道你的情況越多就越容易攻擊你，你暴露得越多越容易被擊中。要聊就聊些新聞、天氣等眾所周知的東西。
　　
　　殺手二：煲電話(huà)粥
　　
　　反擊殺手锏：丟棄好奇心。
　　
　　心理解析：從心理學(xué)的角度講，愛(ài)在辦公室打私人電話(huà)首先是對(duì)工作沒(méi)有計(jì)劃，態(tài)度不認(rèn)真的表現(xiàn)。另一方面，某些人潛意識(shí)里希望別人聽(tīng)到他的談話(huà)，并且希望得到大家的艷羨和贊美，也是工作中心存雜念的一種表現(xiàn)。給你支招：辦公室電話(huà)不要長(zhǎng)篇大論。公務(wù)電話(huà)要盡可能控制在10分鐘以?xún)?nèi)，可以事先想好電話(huà)內(nèi)容，做到簡(jiǎn)明扼要，表達(dá)清晰;接打私人電話(huà)最好在不影響別人工作的前提下進(jìn)行，最好不要超過(guò)3分鐘。
　　
　　殺手三：桌面雜亂
　　
　　反擊殺手锏：讓桌面充滿(mǎn)“情趣”。
　　
　　心理解析：辦公室的雜亂容易導(dǎo)致人們的工作心情變差，而更糟糕的是，這種心情還會(huì)感染到別人。給你支招：從現(xiàn)在開(kāi)始，整理你的辦公桌吧。你可以在自己的案頭，放上一些有趣的減壓裝飾品，卡通的減壓玩偶也是不錯(cuò)的選擇，最重要的是卡通娃娃臉上永遠(yuǎn)帶著陽(yáng)光般的微笑，裝上電池，它就會(huì)不緊不慢地向你點(diǎn)頭致意，看到它這么開(kāi)心，你的心情也會(huì)馬上好起來(lái)的。
　　
　　殺手四：嗜吃零食
　　
　　反擊殺手锏：不在辦公室放零食。
　　
　　心理解析：這種“零食綜合征”主要有兩種癥狀：一種是厭食，就是不喜歡吃正餐，而特別喜歡吃零食;一種是貪食，除了正餐外還大量吃零食。這與當(dāng)事人承受的工作壓力和其他外界壓力較大有關(guān)。給你支招：如果你在工作間隙想吃零食(除了正常饑餓以外)，就要首先想一想自己是真的餓了，還是沒(méi)有緣由的嘴饞。要有意識(shí)地管住自己的嘴，正點(diǎn)按時(shí)吃飽飯。下班后，最好能去健身，讓一天的壓力和緊張都有渠道發(fā)泄出來(lái)。當(dāng)然最好最有效的辦法還是根本不在辦公室放零食。
　　
　　殺手五：邋遢著裝
　　
　　反擊殺手锏：外表顯得很“專(zhuān)業(yè)”。
　　
　　有些人衣褲某些部位磨得發(fā)亮;有的人擦肩而過(guò)時(shí)，體味難聞;還有人深色襯衣肩上的白色小點(diǎn)點(diǎn);還有人一周只穿一套衣服，搭配得也不夠協(xié)調(diào)。給你支招：除了注意自身的衛(wèi)生外，還要有意識(shí)地樹(shù)立良好的自我形象，這可以讓人時(shí)刻保持儀態(tài)和風(fēng)度。職業(yè)女性的服飾應(yīng)該在不同場(chǎng)合選擇相應(yīng)著裝，才能體現(xiàn)恰到好處的儀態(tài)和風(fēng)度。