職業(yè)人群須警惕身體“透支” 要工作也要健康

    “年輕的時(shí)候拿命換錢，年老的時(shí)候拿錢保命”。有些人的人生正在陷入這樣的惡性循環(huán)。職業(yè)人群的健康問題也日益突出，職場壓力大、工作負(fù)擔(dān)重，往往導(dǎo)致他們無暇顧及自身健康狀況，在身體出現(xiàn)問題時(shí)沒有及時(shí)察覺和疏導(dǎo)，以至于產(chǎn)生嚴(yán)重后果——

　　要工作也要健康 職業(yè)人群須警惕身體“透支”

　　7月20日，年僅28歲投行女職員患胃癌病逝。據(jù)稱，這名女員工生前曾在四大會計(jì)師事務(wù)所之一的畢馬威會計(jì)事務(wù)所工作，后來跳槽到中金公司�！癢endy0726”是她的微博賬號，在她去世后，很多網(wǎng)友紛紛轉(zhuǎn)發(fā)了她的微博，對她的離世表示惋惜。

　　曾經(jīng)在以工作強(qiáng)度大著稱的“四大”工作過的經(jīng)歷讓很多人將她與三個(gè)月前，入職僅半年的普華永道25歲的女員工潘潔突然病亡聯(lián)系到一起。有網(wǎng)友猜測，是否因?yàn)橥瑯由硖幐邚?qiáng)度的工作壓力之下，讓她們過早地透支了自己的健康，以致在花季的年齡卻過早地凋零。

　　同樣在7月20日，另一則新聞映入人們的視野：廣東省信宜市鎮(zhèn)隆鎮(zhèn)副鎮(zhèn)長梁文瑞墜樓身亡，后經(jīng)公安機(jī)關(guān)刑偵部門偵查，認(rèn)為死者是由于身體健康原因，導(dǎo)致精神抑郁，跳樓身亡。

　　近年來，有關(guān)職業(yè)人群“過勞死”、出現(xiàn)心理問題等的新聞?lì)l頻進(jìn)入公眾的視野，挑動著人們敏感的神經(jīng)，也讓越來越多的人開始關(guān)注到職業(yè)人群的健康狀況。而記者通過采訪發(fā)現(xiàn)，職業(yè)人群的健康問題正日漸顯現(xiàn)，已經(jīng)不容忽視。

　　明知健康有問題，卻不得不繼續(xù)透支身體

　　在“wendy0726”的微博中可以看到，她曾經(jīng)寫道“還在四大打拼的XDJM(兄弟姐妹)，務(wù)必保重身體啊~其實(shí)，不只是四大，所有人都應(yīng)該善待自己，善待生命~和健康比起來，神馬都是浮云~”。而那個(gè)時(shí)候，她的身體也已經(jīng)出現(xiàn)問題，住進(jìn)了醫(yī)院，只是她或許不會想到自己竟然已經(jīng)病得那樣嚴(yán)重。

　　在采訪中記者了解到，很多職業(yè)人群其實(shí)是明知自己的健康有問題，但面對高昂的生活成本、巨大的工作壓力，只能選擇繼續(xù)透支自己的身體。

　　在一家國際知名廣告公司做公關(guān)的汪靜說，“我有一段時(shí)間特別忙，工作壓力很大，睡眠不好，那段時(shí)間每天早晨起床，枕頭上都是一大把頭發(fā)，掉得我心驚肉跳，但是有什么辦法？我前一段時(shí)間剪了短發(fā)，也有這方面的原因，想讓頭發(fā)別掉那么厲害�！�

　　據(jù)汪靜介紹，她每天要面對上司和客戶，有時(shí)客戶的要求十分苛刻。有時(shí)客戶提出的想法在她們看來很不專業(yè)，但仍不得不按照客戶的意思去做，搞得自己的脾氣變得很暴躁、易怒�！艾F(xiàn)在同學(xué)都說我，‘你一個(gè)女孩子，怎么脾氣這么火爆？’說實(shí)話，我也是被工作逼成這樣的，有時(shí)只有狠狠地罵幾句臟話才覺得能發(fā)泄出來�！蓖綮o說。

　　張進(jìn)在北京的一家國企工作，每天工作要面對大量的圖紙、數(shù)據(jù)，有時(shí)項(xiàng)目時(shí)間緊張，周末也要加班。“頸椎、腰椎都不太好，記憶力好像也下降了，有時(shí)累了一整天頭昏腦脹的，回到家連話都懶得說，只想好好睡一覺。”

　　事實(shí)上，很多上班族都會擔(dān)心自己的健康出現(xiàn)問題，但也只是擔(dān)心一下而已�！懊慨�(dāng)看到新聞里報(bào)道有人因?yàn)楣ぷ鲏毫�過大或者過度勞累猝死的消息，我都會為自己擔(dān)心，生怕再這樣下去，自己哪天也會累倒了。但是現(xiàn)在的我一無所有，只能選擇透支還算健康的身體，去拼一個(gè)不確定的未來，想象著會換來更好的生活�！痹谝患揖W(wǎng)絡(luò)公司工作的佟先生說。

　　惡果正在顯現(xiàn)，調(diào)查顯示過半職業(yè)人群有抑郁癥狀

　　“年輕的時(shí)候拿命換錢，年老的時(shí)候拿錢保命”。有些人的人生正在陷入這樣的惡性循環(huán)：過度地透支身體，以犧牲身體健康為代價(jià)，來換取更多的金錢、名利、地位……但是總有一天身體是會向我們討債的。如今，職業(yè)人群健康問題日益突出，職場壓力大、工作負(fù)擔(dān)重，往往導(dǎo)致職業(yè)人群無暇顧及自身健康狀況，在出現(xiàn)問題時(shí)沒有及時(shí)察覺和疏導(dǎo)，以至于產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

　　日前，重慶長安公司在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行了一項(xiàng) “上班族亞健康大調(diào)查”，北京、上海、重慶、廣州等全國各地共58912人參加了此項(xiàng)調(diào)查。調(diào)查顯示，記憶力下降等癥狀位居前五位。

　　同樣，近日在由中國健康教育中心、上海市精神衛(wèi)生中心等單位舉辦的“溝通、理解、關(guān)愛——促進(jìn)職業(yè)人群精神健康項(xiàng)目”啟動活動上，中國健康教育中心主任毛群安也指出，根據(jù)中國健康教育中心針對我國6省市13177名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查顯示，我國職業(yè)人群的焦慮和抑郁狀況較為嚴(yán)重，過半人群存在抑郁癥狀，分別有25.6%、23.5%和1.58%的人處于輕度、中度和重度抑郁。

　　而華西醫(yī)院心理咨詢中心數(shù)據(jù)顯示，教師、醫(yī)生、公務(wù)員、公司和企事業(yè)單位管理人員等，都是高危人群。

　　“對于很多我們這樣在一線城市中奮斗的年輕人來說，在工作和生活的雙重壓力下很容易出現(xiàn)身體和心理上的問題。有的時(shí)候單位工作壓力很大，回到家又趕上和愛人鬧了不愉快，我真的想過從樓上跳下去，但情緒平靜下來之后，又很慶幸自己沒有那么做。感覺現(xiàn)在的人，承受壓力的能力比較差，周圍的很多人也是這樣�！痹诒本┮患夜�司做銷售的相先生說。

　　共同關(guān)注健康，職業(yè)人群健康保障體系有待建立和完善

　　有資料表明，人群中符合世界衛(wèi)生組織健康標(biāo)準(zhǔn)者約占15%，患有各種疾病者也占約15%，而處于亞健康狀態(tài)者卻占到65%左右。

　　在采訪中記者也了解到這樣一個(gè)現(xiàn)象，雖然很多人意識到自己在身體或心理健康方面出現(xiàn)了一些問題，但卻很少有人去主動應(yīng)對這些問題，尤其是在出現(xiàn)心理方面的問題時(shí)。調(diào)查表明，很多人在自身或周圍人的心理出現(xiàn)問題時(shí)并沒有意識到，而有些人即使意識到了，也只有極少的一部分會主動去看心理醫(yī)生。

　　與此情況相對應(yīng)的資料顯示，在我國，精神疾病在各類疾病總負(fù)擔(dān)中排名第一，已經(jīng)超過心腦血管病、惡性腫瘤及呼吸系統(tǒng)疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織預(yù)測，到2020年，抑郁癥將成為僅次于心腦血管疾病的致死、致殘的第二大原因。人們的心理健康狀況已經(jīng)不容忽視。

　　衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制專家委員會精神衛(wèi)生和上海分委會主任委員張明園教授指出，“國外的大公司都會定期請人給員工做心理診斷或開出處方，然而中國目前連職業(yè)精神衛(wèi)生的隊(duì)伍都還沒有形成。”

　　多位接受記者采訪的職場人士也都表示，自己所在單位對于員工健康的保障也只體現(xiàn)在每年的體檢上，其他形式的健康保障體系幾乎沒有。只有一位國企職工表示，在當(dāng)年入職時(shí)，公司曾請人進(jìn)行過員工的心理健康測試，反倒是之前在上大學(xué)時(shí)，學(xué)校開設(shè)了心理咨詢室，但自己并沒有去過，情緒不好時(shí)，主要還是自己調(diào)整。

　　隨著職業(yè)人群的健康問題已經(jīng)逐漸發(fā)展為不可忽視的公共衛(wèi)生和社會問題，有專家指出，保障職業(yè)人群的合法勞動權(quán)和休息權(quán)益，是保證職場人群身體健康的基礎(chǔ)。同時(shí)，社會有關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)繼續(xù)加強(qiáng)心理健康知識的宣傳和普及工作，鼓勵(lì)人們正確面對自身心理問題，發(fā)現(xiàn)問題極早就醫(yī)。同時(shí)，企業(yè)應(yīng)當(dāng)盡早建立和完善員工的健康保障體系。（來源：《工人日報(bào)》）