不少白領患上“微笑抑郁癥”

    職場中，很多白領在單位始終面帶微笑，對客戶熱情周到；下班回家，就變得笑容全無，煩躁不安，甚至不想說話。上班“茄子臉”，下班“苦瓜臉”，職場壓力之下，不少白領患上“微笑抑郁癥”。

　　在廣告公司工作的張小姐，每天面對客戶的抱怨與牢騷，她所能做的就是強顏歡笑�！坝袝r遇到不可理喻的客戶，真想脫口大罵，但我必須時刻提醒自己，忍！一定要忍!因為客戶是我們的衣食父母，為了飯碗能忍就忍吧�！爆F(xiàn)實中，由于工作需要、面子需要、禮節(jié)需要等，很多職場人白天大多數(shù)時間面帶微笑，但這種“微笑”并不是發(fā)自內(nèi)心，甚至內(nèi)心非常壓抑與憂愁，卻必須強顏歡笑。這些都容易導致“微笑抑郁癥”，患者以服務業(yè)、公關業(yè)及窗口行業(yè)為主。

　　職場專家表示，“微笑抑郁癥”不僅會導致心理上的疾病，還可能導致身心雙重疾病，如內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等。專家建議，要減少“微笑抑郁癥”的發(fā)生，最重要的是學會給自己解壓，保持張弛有度的生活節(jié)奏，培養(yǎng)興趣愛好。 （來源：解放日報）