金領就是早起的鳥兒

    兩年前鬧過一陣病，中醫(yī)說叫五更瀉，就是早晨起來拉一泡稀。現在這病悄悄好了，但早起的毛病落下了，不管頭天晚上多晚睡，早晨六點一準睜眼，夏天順便就起身了，冬天天還沒亮，就這么在床上瞪著眼睛等到一縷金色掛上窗欞。

　　問周圍的商務人士，有這毛病的不少。一位朋友說，晚上又是開會又是應酬又是公司的爛事讓你動腦子，好不容易睡著了夜里又夢見老板催著要材料，天不亮就又睜眼了。

　　另一位朋友說，你這還是做夢呢，我老板真的一大早就找我，不就是搞個開業(yè)慶典嗎，她早晨六點多打電話問我，剪彩的剪刀準備了沒有。我才睡了四個小時啊。

　　據不完全統(tǒng)計，在商務人士中間，級別的高低與越起越早現象呈坐標曲線型，就是說，一開始入職場都嗜睡，有了一定級別就開始早起，級別漸高，越起越早，到了級別特高了，就又開始猛睡了。

　　經常有那種健康顧問式的文章，講人每天睡多少小時就夠了。這種文章只是給一種人看的，就是那些越起越早的商務人士。科學家一般都安慰你說，其實人每天睡六個小時就夠了；還有的勵志文章說，古今中外成功的名人都睡得少，像愛迪生每天睡四個小時，達·芬奇睡四小時，撒切爾夫人也就睡四小時。意思就是，你要是想成功，就少睡點吧。

　　其實，少睡不一定就能讓你成功。上大學的時候，我們班同學一度被勵志演講和書籍集體放倒，開始比誰學習最用功。在圖書館熬到十二點，一批人撤離，一點，又一批人撤了，熬到最后的那個總是驕傲的勝者。但是過了一段時間，最能熬的同學體檢查出肝功能有問題，醫(yī)生說你必須多休息不能累著。大家正好借此機會說，算了算了，都別熬了。

　　這件事情的關鍵是，你付出的時機不對，你熬夜不睡所付出的在那個時間里沒有價值。我們學校同學聚會時常議論，當年不怎么學習、不熬夜、不蹲圖書館、一心做生意的某某同學現在是知名企業(yè)家、全國政協(xié)委員，人家對國家的貢獻比我們誰都大，人家是該付出的時候付出，在正確的時間、為正確的事情付出。

　　所以說，在睡覺這件事上，不是你想少睡就少睡，而是你到了一定時候，想多睡也多睡不了，就讓它順其自然好了。

　　生活就是由各種各樣的悖論組成的，比如：能睡的人都健康，失眠的人都不健康；成功的人一般都不健康，健康的人都不那么成功；最健康的時候，成功不來找你；最成功的時候，健康總要來壞你的事。

　　重要的是，當什么事情已經發(fā)生的時候，找到最適合你的解決辦法。

　　查了一些文獻，發(fā)現名人睡覺少也不是因為他們是超人，他們晚上睡得少，白天找機會補。所以結論是，“白天抽空打個盹兒”，這是商務人士面對職場壓力，解決越起越早問題的最佳良方。

　　理想的狀態(tài)是有合法的時間和地點去打盹兒，比如領導辦公室后面的密室，辦事途中的車上，辦公室里的沙發(fā)上，等等；不理想的狀態(tài)就是你在做不那么激動的事情中間瞇上一小會兒，比如說會上。

　　在報上看到一些令人不安的消息，有政府領導在會上被媒體拍到打盹兒而被免職，我認為這十分不公平。為什么不去檢討會議組織者，為什么不想想打盹兒的領導跟你一樣越起越早，白天需要一點休息？

　　我以前有個美國同事，主要工作就是給領導寫講話稿。他身體不大好，白天總有那么幾分鐘要睡著，甚至你跟他說著話，他就酣聲輕起。有一次他給級別很高的領導寫講話稿，領導在臺上講，他坐第一排，就那么歪著睡著了。下來后同事們說，你看你，自己寫的稿子，把自己聽睡著了。

　　我想說的是，商務人士越起越早，商務人士白天打盹兒，必然成為商務生活和社會生活的重要特征。你早點適應了，你就早跨上通往成功的更高階梯。

　　還有一點：你越起越早了，說明你或者已經很成功，或者離成功已經不遠了。

　　作者系美國通用電氣中國公司公關傳播總監(jiān)。福布斯中文網將獨家連載《金領手記》，談及商業(yè)，商務人士的生活，職場生存的秘訣，這些聽來嚴肅的主題在作者筆下變成“成功必有怪癖”，“老板為什么不生病”，“商務人士為什么都白頭發(fā)”，“你會不會雇漂亮的女秘書”這樣輕松詼諧的故事，也帶著對職場、對人生的體驗和思考，讓人讀來時會意而笑，不時擊節(jié)叫絕。 （來源：網易財經）