白領(lǐng)“加壓成癮”不忙了反頭暈 長(zhǎng)期如此就是病

    李女士今年32歲，是一家通訊公司的市場(chǎng)總監(jiān)，在她的辦公桌隔板上，貼著一張工作計(jì)劃表。三天之內(nèi)所要處理的工作，被她羅列得十分清楚和詳細(xì)。哪怕加班到很晚，她也會(huì)在被窩里將明天的計(jì)劃寫完。每天的工作時(shí)間常常超過12小時(shí)。

　　在別人的眼里，李女士是絕對(duì)的精英型的人物，而李女士卻經(jīng)常感到不由自主，“我也不愿這樣，可我就是停不下來��！”受國際金融危機(jī)的影響，公司訂單少了，李女士的工作節(jié)奏也明顯慢下來，公司也經(jīng)常放假。習(xí)慣每天忙碌的她非常不習(xí)慣，每天做啥事都提不起勁，失眠、頭暈等癥狀越來越嚴(yán)重。前天早上，由于晚上沒有休息好去衛(wèi)生間時(shí)突發(fā)眩暈倒在地上，家人急忙將其送入第一醫(yī)院。

　　“典型的‘壓力成癮’癥狀，”為李女士診斷后，該院心理專家王軍給出了答案。據(jù)王主任介紹，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，不安的感覺越來越強(qiáng)烈，每個(gè)人都渴望被認(rèn)同，肩負(fù)著工作和生活兩項(xiàng)重任的女人表現(xiàn)得特別明顯，這也就導(dǎo)致了對(duì)壓力的依賴。所以，她們的日程排得越來越滿，她們手上的活兒越干越多，她們從中得到了一種自我安慰。

　　王主任告訴記者，4月的心理門診就診人數(shù)統(tǒng)計(jì)資料顯示，壓力成癮的患者近百人，以女性白領(lǐng)居多，年齡主要集中在30-40歲，他們大多以前工作節(jié)奏很快，非常忙碌，壓力很大，長(zhǎng)期習(xí)慣了這樣的生活方式，一旦生活節(jié)奏有所改變，就會(huì)表現(xiàn)得很不適應(yīng)，失眠、頭暈、記憶力減退。