穿別人的鞋走路
中國鞋網(wǎng)05月29日訊,我開始嘗試將心比心,設(shè)身處地,把自己想象成各種各樣的人:快樂的人、悲傷的人、憤怒的人、貪婪的人、小心眼的人。過去我很不喜歡胖子,我父親就很胖,我很討厭他這一點。然而在我的心態(tài)發(fā)生轉(zhuǎn)變之后,他在我心目中的形象就變得不一樣了。我之所以不像他那么胖,只不過是因為我生來骨骼纖細(xì),新陳代謝速度比較快而已。假如我的新陳代謝速度更慢一些,并且還像現(xiàn)在這樣整天吃垃圾食品,那我肯定早已胖得不成樣子了。當(dāng)然,也有些人讓我感到無法理解,例如殺人犯和強奸犯。我怎么可能不帶絲毫感情地殺掉另一個人?假如有人試圖傷害我,或是傷害我的親朋好友,那我當(dāng)然有可能失手殺了他,但我怎么可能成為一個冷血殺手?但我轉(zhuǎn)念一想,假如我在狹窄的牢房里被關(guān)了十幾年,三天兩頭都要挨打,那我是不是會對所有活著的人都抱有極度強烈的仇恨,恨不得殺之而后快?的確會這樣。這并不意味著殺人是可以接受的行為,但是我至少明白了,我自己在某些情況下也可能成為一個殺人犯。
假如我難以直接想象自己成為某一類人,就會分析這一類人的特質(zhì),然后想象自己是否可能具備這些特質(zhì)。例如,我無法想象自己怎么可能成為一個戀童癖,于是我就問自己,戀童癖通常是一些什么樣的人?答案是內(nèi)心充滿恐懼、墮落、變態(tài)的人。然后我問自己:“我的內(nèi)心有可能充滿恐懼嗎?我會墮落嗎?我會成為變態(tài)狂嗎?”這樣我就意識到,假如我從很小的時候就失去了家庭的溫暖,在別人的惡意凌辱中長大,那我的心理肯定也會扭曲變態(tài),做出什么樣的事情都不奇怪。盡管實際情況并不是這樣,但我得承認(rèn),我自己同樣有成為變態(tài)狂的可能性。有些時候,問題并不在于你是否“已經(jīng)”表現(xiàn)出了某種特質(zhì),而在于你是否“有可能”在某些情況下表現(xiàn)出這種特質(zhì)。
對于我不喜歡的每一類型的人,我都進(jìn)行了這樣的換位思考。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己也有可能成為像他們一樣的人時,自然也就在心中原諒了他們。不知不覺間,我的心靜了下來,這正是我一直追求的境界。我意識到,我之所以會討厭某些人,只不過是因為他們恰巧表現(xiàn)出了某種盡管我自己也具有,卻不愿意承認(rèn)的特質(zhì)。當(dāng)別人在我面前吹牛的時候,我不再會因此而瞧不起他們,因為我知道,我自己心中也有吹牛的欲望。我不會再像從前那樣在心中假想自己用食指指著別人,數(shù)落他們的不是。當(dāng)你伸出食指指著別人的時候,你的中指、無名指和小指都指著自己。不要忘了這一點。
我不再刻意遮掩自己心中的某些消極特質(zhì),因為一旦我處在特定的情況之下,這些消極特質(zhì)自然會表現(xiàn)出來,而只要我不處在那樣的情況下,消極特質(zhì)也就不會形之于外。當(dāng)你意識到自己是全人類的一分子,你的心中包容了人類所有的可能性時,你就再也不會孤獨了。而當(dāng)你愿意聆聽自己心靈的聲音,你就不會再給別人的行為貼上“好”與“壞”的標(biāo)簽,也用不著再生活在虛偽的面具下,靠偽裝和掩飾來保護(hù)自己。
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