選跑鞋要關(guān)注輕量、回彈、緩震、穩(wěn)定性能

消費(fèi)日?qǐng)?bào)訊 (記者 史曉菲)根據(jù)《北京市體育局關(guān)于征求2022貝殼北京馬拉松比賽意見的函》信息顯示，2022北京馬拉松擬定于今年11月開跑。對(duì)于廣大“跑友”來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)好消息。近日，不少人發(fā)現(xiàn)身邊越來(lái)越多的人開始了跑步，打開社交媒體總能看到朋友們?cè)诜窒肀寂芎蟮睦锍�、心率，揮汗后的自信留影。跑步?jīng)]有門檻，穿上跑鞋就可以開始。那么，消費(fèi)者如何挑選一雙舒適的跑鞋呢?

記者在市場(chǎng)上看到，跑鞋的樣式和功能五花八門，有越野跑鞋、馬拉松跑鞋、慢跑鞋、輕量跑鞋、防滑跑鞋等，材質(zhì)上也分織面、皮革、橡膠等，價(jià)格從幾百元到幾千元不等，品牌以及產(chǎn)品系列更是有百種之多。盡管產(chǎn)品不勝枚舉，但記者發(fā)現(xiàn)，跑鞋無(wú)一例外指向的同一功能是緩震或避震。

就“選跑鞋有何重要指標(biāo)?”這個(gè)問(wèn)題，中國(guó)皮革協(xié)會(huì)鞋業(yè)專委會(huì)主任路華接受記者采訪時(shí)說(shuō)：“輕量化、回彈、緩震、穩(wěn)定等性能，是消費(fèi)者選購(gòu)跑鞋時(shí)需要主要關(guān)注的方面�！�

為什么這幾方面成為消費(fèi)者選購(gòu)跑鞋的關(guān)鍵?

以緩震為例。據(jù)介紹，人們?cè)谂懿竭^(guò)程中，腳掌每次著地會(huì)形成2—3倍體重的感化力，但因?yàn)榕苄�鞋底的緩震材料、結(jié)構(gòu)，能夠在很大程度上接收一部分力量，有效減少人體肌肉、骨骼遭受到較大打擊力。其中，材料緩震是以EVA等發(fā)泡材質(zhì)為主，通過(guò)自身材料的化學(xué)物理特性，對(duì)壓力本身具有緩沖與回彈性能，使用在鞋子上自然也有這些特性;而結(jié)構(gòu)緩震則是通過(guò)物理卸力，通過(guò)不同的形狀去卸力和轉(zhuǎn)化動(dòng)能，從而回饋到鞋底動(dòng)能上面做到緩震回彈。整體上，跑鞋都能夠稱其為緩震型跑鞋，不存在沒(méi)有緩震作用的跑鞋，只不過(guò)緩震作用有強(qiáng)弱之分而已。輕量化、回彈、穩(wěn)定性能等也都是為了保護(hù)跑者避免傷害。如，穩(wěn)定型跑鞋其實(shí)穩(wěn)定的就是腳踝，腳踝穩(wěn)定住了，有利于膝、髖、骨盆等部位的正確姿態(tài)。

在材質(zhì)方面，路華看好塑料和合成材料。他表示，紡織品和織物跑鞋的增速會(huì)比較高。